むくみのQ&Aタイトル

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夕方になると足のむくみがすごく気になります。
太さもずいぶん違うような気がします。

冷え性で血行もあまりよくありません。
顔など上半身はあまりむくみません。
 

 
立ち仕事などでは筋肉疲労のため、血行が悪くなり足がむくみやすくなります。

こんな時は、足を休めるだけでなく、時々ストレッチをして筋肉を 伸ばす・屈伸運動で筋肉をほぐす、と言った工夫もしてください。

デスクワークでも足の筋肉の運動不足から血行不良になりむくみます。
やはり、ストレッチや屈伸運動などで足の筋肉を時々動かすよう心がけてください。

また、日頃からバランスの良い食事を心がけ、野菜・果物も積極的に摂るようにしてください。

西瓜糖(すいかとう)はミネラル(K+,Mg+など)を多く含み、体内のミネラルバランスを改善し、含有アミノ酸・シトルリンによる利尿作用も期待できます。
しかし、おだやかに効くお薬ですので一週間以上続けてお試しください。

また、我が社で発売しております梅肉エキスは、最近血液サラサラ効果が発見されて話題になった「ムメフラール」を豊富に含んでおりますので、血流改善・基礎代謝活性化等の効果が期待出来ます。


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